Choroby dziąseł a choroby serca – co mówi medycyna?
Zdrowie jamy ustnej od dawna postrzegane jest jako wskaźnik ogólnego stanu zdrowia organizmu. Coraz więcej badań wskazuje na powiązania między chorobami przyzębia, takimi jak zapalenie dziąseł i paradontoza, a chorobami układu sercowo-naczyniowego. Choć zależność ta nie oznacza, że choroby dziąseł bezpośrednio powodują problemy z sercem, istnieje wiele mechanizmów biologicznych, które mogą tłumaczyć to powiązanie.
Jak choroby dziąseł wpływają na organizm?
Choroby dziąseł to głównie stany zapalne wywołane przez nagromadzenie płytki nazębnej i bakterii w jamie ustnej. Nieleczone mogą prowadzić do:
krwawienia dziąseł,
cofania się dziąseł i odsłaniania korzeni zębów,
utraty zębów,
przewlekłego stanu zapalnego w organizmie.
Przewlekły stan zapalny jest kluczowym czynnikiem ryzyka dla rozwoju wielu chorób przewlekłych, w tym chorób sercowo-naczyniowych.
Mechanizmy łączące choroby dziąseł i serce
1. Rozprzestrzenianie się bakterii
Bakterie z zakażonych dziąseł mogą przedostawać się do krwiobiegu, prowadząc do stanu zapalnego naczyń krwionośnych (aterosclerosis). To z kolei zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
2. Stan zapalny organizmu
Paradontoza zwiększa poziom białek stanu zapalnego, takich jak CRP (C-reactive protein), które są silnym wskaźnikiem ryzyka chorób serca.
3. Wpływ na płytkę miażdżycową
Niektóre bakterie jamy ustnej mogą wnikać w ściany naczyń krwionośnych i przyczyniać się do powstawania lub destabilizacji blaszki miażdżycowej, zwiększając ryzyko zawału serca.
Badania naukowe
Badania epidemiologiczne pokazują, że osoby z ciężką paradontozą mają ok. 1,5-2 razy wyższe ryzyko chorób serca niż osoby z zdrowymi dziąsłami. Co więcej, niektóre badania sugerują, że leczenie chorób dziąseł może obniżyć poziom markerów stanu zapalnego, co może mieć korzystny wpływ na zdrowie serca.
Znaczenie profilaktyki
Najlepszym sposobem zmniejszenia ryzyka zarówno chorób dziąseł, jak i serca jest profilaktyka:
Regularne mycie zębów co najmniej dwa razy dziennie,
Nitkowanie i stosowanie płukanek antybakteryjnych,
Regularne wizyty u dentysty (co najmniej raz na 6-12 miesięcy),
Zdrowa dieta uboga w cukry i przetworzone produkty,
Unikanie palenia tytoniu, które zwiększa ryzyko zarówno paradontozy, jak i chorób serca,
Kontrola czynników ryzyka sercowo-naczyniowego (ciśnienie krwi, cholesterol, cukrzyca).
